四国・徳島県の小歩危（こぼけ）渓谷を流れる吉野川は、ラフティングの聖地と呼ばれる人気スポット。
エメラルドグリーンの清流と激流のコントラストが美しく、スリル満点のアクティビティとして大人気です。
今回は、50代女性の私が実際に体験してきた「吉野川ラフティング」の魅力をご紹介いたします。
初心者でも安心！ガイド付きで安全に楽しめる
ラフティングというと少しハードルが高そうに感じるかも！？
私が参加したツアーは四国ライオンアドベンチャーさんの「吉野川ラフティングアドレナリンコース」。
「アドレナリンコース」というだけに激しいコースを求める方おすすめのコース笑。
ガイドさんが丁寧にレクチャーしてくれるので初心者でも安心。
ライフジャケット・ヘルメット・ウェットスーツなど、必要な装備はすべてレンタルできました。
ただ、持ち物は「水着」「 タオル」「 着替え」は必要です。
四国ライオンアドベンチャー
所在地 徳島県三好市山城町西宇１４６８−１リバーステーションWEST-WEST 内
電話番号 0883-70-0316
営業期間 3月下旬〜11月末
駐車場 あり
公式HP https://shikoku.lion-adventure.com
※営業時間などの詳細は直接ご確認くださいね
※地図は下記WEST-WEST参照👇
四国の大自然に包まれて心もリフレッシュ
ラフティング中は、両岸にそびえる渓谷美と清流の音に癒されながら、時にはスリリングな急流＆激流を乗り越えるという非日常体験。
3〜4mあろう崖っぷちからのダイブ、水しぶきを浴びながら仲間と息を合わせて漕ぐ感覚は、忘れられない思い出になります！
50代にして初めての体験は緊張感ありながらも終始ワーワーキャーキャー大騒ぎ。
普段の生活では大声を出さないのに、この時ばかりは大自然の中で激流スリルに叫び、
イケメンガイドさんのトークに笑い、存分に楽しみました。
なかなか刺激的で心地よいアクティビティですよ👍✨
ラフティングツアー選びのポイント
四国ライオンアドベンチャーのラフティングコースはこちら👇
・激しさ控えめの「吉野川ラフティングノーマルコース」
・スリルを味わいたい「吉野川ラフティングアドレナリンコース」
・小歩危コース8km、スタッフおすすめ「吉野川ラフティングロングコース」
・予約なしでお子様やわんちゃんも一緒に参加できる「ラフティングボード」
など、体力・好みによりチョイスできます。
私が参加した「アドレナリンコース」は集合から解散まで3時間程度。
ガイドの皆さんがとてもフレンドリーで丁寧に説明してくれます。
激流を下っている時もジョークを言いながら真剣な表情でサポートしてくださるので、とても安心して身を委ねることができました。
吉野川のラフティングシーズンは、通常春から秋にかけて開催されるのが一般的。
四国ライオンアドベンチャーのラフティングコースは2025年3月29日〜11月30日まで開催されています。
私が参加したのは解禁直後、四国ライオンアドベンチャーのラフティング事業者さん１社だけ開催していました。
ピーク時には、多数のラフティング事業者さんが開催しているので、吉野川がラフティング渋滞になるようです。
そんな光景も見てみたいものです。
多少のスリルを味わいたい方は、水量が増える夏季に参加するのがおすすめです！
複合観光施設 RiverStation West-Westでグルメを堪能
四国ライオンアドベンチャーの集合場所はWest-West 施設内にあります。
モンベルルーム大歩危店ではオリジナルのTシャツが販売していたり、
ギフトショップWESTでは徳島の名産品や、お酒・クラフトビールなど購入できます。
ローソンもあり便利です。
祖谷そば（もみじ亭）・徳島ラーメン（にし利）があるので、徳島グルメも味わえますよ。
私はアドレナリンコースをチョイスしたので、お昼は控えめでコンビニで軽くおにぎりを買って食べましたが、
個人的に徳島ラーメン食べたかったな、、、笑
徳島ラーメン有名店「ふく利」で修行した方が「にし利」をやっているらしく「この辺りで食べるには、美味しい」と地元の方からの情報です。
RiverStation West-West
所在地 徳島県三好市山城町西宇1468-1
電話番号 0883-84-1117
営業時間・定休日 季節、店舗により異なる
駐車場 あり（店舗利用者のみ無料）
公式HP http://west-west.com
※営業時間などの詳細は直接ご確認くださいね
まとめ
今回は、50代女性の私が実際に体験してきた「吉野川ラフティング」の魅力をご紹介いたしました。
ラフティングをやってみよう！とは、正直なかなかならないですよね💦
大歩危小歩危に来たなら、是非、体験してほしいアクティビティです！
年を重ねると、年齢制限があるアクティビティが増えてきますし、やりたいと思ったら、勇氣を出して「今」やってみては！？
初体験という冒険の旅をするのも、貴重な体験で振り返ると良い思い出になりますよ！
今回も最後まで記事を読んでくださり、ありがとうございました。
（訪れた日：2025.4.6）
コメント