はじめてのおてつたび 50代でチャレンジ！【体験記・持ち物のリアル編】

四国・徳島県にある祖谷（いや）で、はじめてのおてつたびを体験してきました。

自然豊かな祖谷で、春の訪れを感じ始める3月中旬から１ヶ月間滞在し、

実際に「持って行ってよかったもの」「正直いらなかったもの」を書き出してみました。

持って行って良かったもの
番外編｜現地のお買い物のリアル
まとめ

持って行って良かったもの

はじめてのおてつたび、50代でチャレンジ！【体験記・持ち物編】

はじめてのおてつたび50代、滞在期間は１カ月！冬から春に季節の変わり目のタイミングでもあるし、快適に過ごしたいし、何を持って行くべきか迷う。今回は、おそらく必要であろうと思われる持ち物をご紹介します。

メイク・洗顔道具

スキンケア用品	・オールインワンゲル（普段使用しているサイズ）・クレンジングジェル（普段使用しているサイズ）	⭕️（使用頻度★★★）
メイク用品	・メイク下地・ファンデーション＆ブラシ・アイブロウ・チーク	⭕️（使用頻度★★★）
コンタクト用品	・保存液（普段使用しているサイズ）・コンタクトケース・眼鏡	⭕️（使用頻度★★★）
ボディケア用品	・日焼け止めクリーム・ボディクリーム	⭕️（使用頻度★★）休日に使用した程度だったので星２つ
ヘアケア用品	・ブラシ・ヘアオイル・スカルプブラシ	⭕️（使用頻度★★★）
歯ブラシ・歯磨き粉	歯磨き粉は普段使用しているサイズ	⭕️（使用頻度★★★）
綿棒		⭕️（使用頻度★★★）
毛抜き		△（使用頻度★）そんなにがさばるものじゃないので、持参しても良いかな
爪切り		⭕️（使用頻度★★）意外とあると助かった💦
フェイスポインター		⭕️（使用頻度★★★）
鏡		⭕️（使用頻度★★★）

衣類

下着類	・ブラトップ×5 ・ショーツ×5 ・ヒートテック（長袖）×2 ・ヒートテック（半袖）・レギンス	⭕️（使用頻度★★★）
靴下	・短め（くるぶし）・長め（足首隠れる）×3 ・ゆるめ（部屋用）・着圧ソックス・登山用	⭕️（使用頻度★★）着圧ソックスと登山用は一度も履かなかったので星２つ
寝巻き	・ロンT×2 ・長ズボン	⭕️（使用頻度★★★）
仕事着	黒いパンツ（ナイロンですぐに乾くタイプ）	⭕️（使用頻度★★★）
Tシャツ	・半袖×2 ・ロンT×2	⭕️（使用頻度★★★）
上着	・パタゴニア防寒防水のアウトドアジャケット・ノースフェイス薄手のボケッタブルジャケット・ユニクロのコンパクトジャケット・ダンガリーシャツ	⭕️（使用頻度★★★）ユニクロのコンパクトジャケットはお部屋の中でも着ていたので、重宝した
ワンピース	かさばらないもの	⭕️（使用頻度★★★）
パンツ	・スウェット・ワイドパンツ・登山用のパンツ（長ズボン）	⭕️（使用頻度★★）登山用のパンツは使用しなかったので星２つ

靴・小物

靴	・ニューバランスのスニーカー・アディダスのスーパースター（捨てても良い靴）・黒いサンダル（仕事用）・トレッキングシューズ	⭕️（使用頻度★★★）トレッキングシューズ以外はすべて履いていたので星３つ
スリッパ	100均で購入	⭕️（使用頻度★★★）これは持って行ってgoodでした👍
帽子	・ノースフェイスホライズンハット・キャップ	⭕️（使用頻度★★）
リュック	かさばらないタイプ	⭕️（使用頻度★★★）
ショルダーバッグ	ポケッタブルになるタイプ	⭕️（使用頻度★★）休日に数回使用した程度
ヤケーヌフェイスカバー		✖️ 正直いらなかった
折りたたみ傘		⭕️（使用頻度★★）
目覚まし時計		⭕️（使用頻度★★★）
腕時計		✖️ 正直いらなかった
お薬	・ういろう（万能な漢方）・絆創膏	✖️ 正直いらなかった
アロマオイル	・オレンジ・ラベンダー・ユーカリ	⭕️（使用頻度★）持ってきたことを思い出して、数回使用した程度💦
ポケットティッシュ		⭕️（使用頻度★）バッグに常備しているものの、使用頻度は少なかった
ウェットティッシュ		⭕️（使用頻度★）
はらまき	血流改善のはらまき	⭕️（使用頻度★★★）
使い捨てカイロ	貼るタイプ	⭕️（使用頻度★）１個だけ使用した
タオル	・フェイスタオル・ハンカチタオル×3 ・スイムタオル・手拭い×2	⭕️（使用頻度★★★）スイムタオルは絞って何度も使用できるので、１つあると便利👍
セキュリティ対策	・ダイヤル式南京錠（小さめ）・ダイヤル式南京錠（ワイヤータイプ）・ホイッスル	✖️ 正直いらなかった寮のお部屋に鍵があったので、使う場面がなかった
天日干し用のネット	100均で購入	⭕️（使用頻度★★★）これは持って行ってgoodでした👍
耳栓・アイマスク	機内でもらったもの	✖️ 正直いらなかった速攻眠りに入ったため、不要だった
筆記用具	・メモ帳・ボールペン・万年筆	⭕️（使用頻度★★★）
マヤ暦言霊ダイヤリー		⭕️（使用頻度★★★）
ヨガマット		⭕️（使用頻度★★★）
テニスボール	2個	⭕️（使用頻度★★★）
御朱印帳		⭕️（使用頻度★★★）
レジャーシート	1畳分	✖️ 正直いらなかった

電子機器類

カメラ	・ミラーレス一眼カメラ・望遠レンズ・充電器	⭕️（使用頻度★★★）
MacBook	・本体・充電器	⭕️（使用頻度★★★）
iPhone	・本体・充電器	⭕️（使用頻度★★★）
モバイルバッテリー		⭕️（使用頻度★★★）
ACアダプター		⭕️（使用頻度★★★）
Bluetoothイヤホン		✖️正直いらなかった車移動ばかりだったので、使用する機会がなかった💦

食べ物

手土産	滞在中に会う予定の方へ	⭕️（使用頻度★★★）
コーヒードリップパック		⭕️（使用頻度★★★）寮のお隣さんやお向かいさんにお裾分けしたりして、重宝した👍
お茶	・とうもろこし茶ティーパック・ルイボスティーティーパック	⭕️（使用頻度★★★）
ミックスナッツ		⭕️（使用頻度★★★）寮のお隣さんにお裾分けしたりして、重宝した👍
タンブラー	サーモス350ml	⭕️（使用頻度★★★）
プラスチックワイングラス	ビールにも使えるもの	✖️正直いらなかった缶ビールで晩酌していたので、不要だった🤣

その他

運転免許証		⭕️（使用頻度★★★）
健康保険証		⭕️（使用頻度★★★）提示するシーンはなかったけど、一応あった方が良い
貴重品	・現金・クレジットカード	⭕️（使用頻度★★★）